El final del año suele traer alegría navideña y chocolate caliente para la mayoría, pero…
Salud Mental
Chequeos de Salud Mental: Cómo los Equipos de un Sello Pueden Apoyar Respetuosamente a los Artistas Sin Sobrepasar Límites
La salud mental es profundamente personal. Como sello, caminas una línea delicada entre querer apoyar…
Cómo Crear Un Ritual Antes Del Show Que Apoye Tu Salud Mental
Un buen ritual antes del show es más que una simple superstición; es una herramienta…
Rompiendo El Estigma: Hablemos De La Terapia En La Industria Musical
La forma en que hablamos de la salud mental está cambiando (¡como debería ser!) y…
Como Proteger Tu Salud Mental En Redes Sociales Como Artista
Las redes sociales pueden ser un arma de doble filo. Por un lado, te ofrecen…
Hábitos Diarios De Salud Mental Que Todo Músico Debería Practicar
Desde horarios impredecibles y la presión de actuar hasta el ajetreo constante de la cultura…
Cómo Apoyar La Salud Mental De Los Artistas Como Sello o Manager
Una silueta púrpura de una cabeza humana con una mariposa en el área del cerebro…
Consejos De Gestión Del Tiempo Para Reducir El Estrés Como Músico
Una mala gestión del tiempo te complicará la vida, sea cual sea tu sector. Como…
Cómo Superar El Síndrome Del Impostor Como Músico
Muchos de nosotros trabajamos durante años para convertirnos en alguien de quien nos sintamos orgullosos.…
Recursos de Salud Mental para Músicos en 2024
Más del 70% de los músicos independientes luchan contra la ansiedad, la depresión o algún…
