Salud Mental

Rompiendo El Estigma: Hablemos De La Terapia En La Industria Musical

La forma en que hablamos de la salud mental está cambiando (¡como debería ser!) y…

Como Proteger Tu Salud Mental En Redes Sociales Como Artista

Las redes sociales pueden ser un arma de doble filo. Por un lado, te ofrecen…

Hábitos Diarios De Salud Mental Que Todo Músico Debería Practicar

Desde horarios impredecibles y la presión de actuar hasta el ajetreo constante de la cultura…

Una silueta púrpura de una cabeza humana con una mariposa en el área del cerebro simboliza la salud mental, rodeada por cinco mariposas azules dispuestas en un arco.
Cómo Apoyar La Salud Mental De Los Artistas Como Sello o Manager

Una silueta púrpura de una cabeza humana con una mariposa en el área del cerebro…

Consejos De Gestión Del Tiempo Para Reducir El Estrés Como Músico

Una mala gestión del tiempo te complicará la vida, sea cual sea tu sector. Como…

Cómo Superar El Síndrome Del Impostor Como Músico

Muchos de nosotros trabajamos durante años para convertirnos en alguien de quien nos sintamos orgullosos.…

Recursos de Salud Mental para Músicos en 2024

Más del 70% de los músicos independientes luchan contra la ansiedad, la depresión o algún…

Semana Nacional de Prevención del Suicidio: Recursos de Salud Mental

Hablar de salud mental se ha convertido en algo cada vez más habitual en todas…

Cómo Manifestar La Vida Que Quieres Como Músico

El concepto de manifestación ha conquistado a esta generación, y personas de todo el mundo…

5 Consejos Para Evitar El Síndrome de Burnout Como Músico Independiente

Es fácil sentirse abrumado en cualquier industria, pero la de la música es tan rápida…